كيف تتغلبون على مشكلة ‘الحموضة’ في رمضان؟
صنعاء سيتي - منوعات
خلال شهر رمضان ونتيجة لتغير روتين تناول الطعام، فقد تتعرض أجسامكم للحموضة والانتفاخ نتيجة مشاكل بالهضم.
إليك بعض النصائح للتغلب على حرقة المعدة في شهر الصيام:
* قلّل الأطعمة النشوية خلال السحور والإفطار، لأنها…